October 19, 2018

Sou apaixonado por atividade física, educação física e desporto desde que me lembro. Sou deste “clube” desde pequenino! Pratiquei desporto a nível de federado, ténis de mesa e andebol, durante mais de 20 anos. Mantenho um estilo de vida ativo e participo regularmente em diversas atividades (e.g. futebol com amigos, surf, correr…). Sou Licenciado em Ciências do Desporto, Mestre em Ensino da Educação Física e Doutorado em Ciências da Educação, na especialidade de Didática de Educação Física e Desporto. Encontro-me a finalizar um mestrado em Epidemiologia (Faculdade de Medicina). Já lecionei Educação Física em escolas básicas e secundárias, mas atualmente sou Professor na Faculdade de Motricidade Humana (Universidade de Lisboa) e na Faculdade de Educação Física e Desporto (Universidade Lusófona). O meu principal objetivo em termos profissionais é contribuir, através da investigação, do ensino e das atividades de extensão à comunidade, para que mais cidadãos tenham um estilo de vida ativo e saudável. Vou partilhar convosco diversas opiniões e, frequentemente, evidências científicas sobre temas relacionados, sobretudo, com a atividade física, desporto,fitness, educação, saúde e bem-estar. Os artigos que escrever refletem apenas a minha posição. Espero que gostem e que possa de alguma forma contribuir para melhorar a vossa “literacia física”.

 

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